Archive for março, 2010

Ana Luiza dos Anjos Garcez, a Animal, foi campeã da 1ª etapa da Track&Field Run Series, que aconteceu no domingo, dia 28 de março. A atleta Run For Life, que venceu a primeira edição da competição, disputada em 2003, finalizou os 10 km em 39min27s, seu melhor tempo da distância na temporada. A atleta segue agora sua preparação visando a Meia martaona da Corpore, que acontece no dia 11 de abril. Sua grande meta para a temporada estaá direcionada para o segundo semestre, quando Animal volta ao Estado da Flórida, nos Estados Unidos, onde foi campeã máster em 2009 das Meias da Disney e de Miami, para tentar o pódio mais duas meias maratonas norte-americanos: a Meia maratona de Halloween, em Miami, que será disputada no dia 31 de outubro, e a Meia maratona de Fort Lauderdale, no dia 14 de novembro.

A abertura do Circuito Corpore ESPN comemorou neste domingo, dia 21 de março, os 28 anos da Corpore com a realização da Corrida Batavo Pense Light, disputada na na Cidade Universitária (USP), nas distâncias de 5 km e 10,5 km. A competição reuniu vários atletas Run For Life, que brilharam nas primeiras colocações.

Na prova de 5 km, Ana Luiza Garcez, a Animal, foi a 2ª colocação, com o tempo de 18min28s, apenas 10 segundos atrás da campeã, a atleta Rosângela Figueiredo, que terminou em 18min18s.

O jovem Maikon Nascimento Camilo foi o campeão na categoria 18-19 anos, com o tempo de 17min49s.

Os outros destaques da equipe foram Jacob Nahmias e Mitico Nakatani, que fizeram a dobradinha Run For Life na categoria 75-79 anos. Jacob, que foi destaque esta semana no blog In Foco, finalizou os 5 km em 29min55s. Mitico foi campeã da sua categoria com 32min28s.

Na competição de 10,5 km, quem mais uma vez brilhou foi o maître Osvaldo Silveira, campeã na categoria mais de 80 anos com o tempo de 58min08s.

por Eliana Taíra

No começo de 2009 decidi que em 2010 iria correr a Meia Maratona de Paris. Já corria desde 2007 provas de 10km, mas treinava sem disciplina e sem orientação. A princípio pensava em treinar sozinha, mas, após fechar a viagem, decidi procurar uma equipe de corrida.

Em novembro fui até o Ginásio do Ibirapuera e, para minha surpresa já participei do treino com outros alunos, um pouco envergonhada, pois só tinha ido para conversar e saber como tudo funcionava, mas adorei.

Porém com a chegada do fim do ano ficou difícil treinar, meus horários no trabalho mudaram e acabei retornando aos treinos só em janeiro, ou seja, apenas dois meses antes da prova, que estava marcada para o dia 7 de março.

Apesar do pouco tempo de treino consegui completar a meia em 2h30min02seg. Estava muito frio,  -3°, mas com o vento a sensação era de -5°. Nunca havia corrido em uma temperatura tão baixa, mesmo assim terminei a prova feliz da vida.

Desta vez foi muito diferente. Em outras corridas por causa da falta de treino, corria tão cansada que só queria terminar. Nem prestava atenção no percurso e eram provas bem mais curtas, de 10km. Agora consigo lembrar de cada km e depois da prova fui direto para o Louvre. Imagina correr uma meia e depois passear por Paris! Antes, acabava a prova e só queria tomar banho e dormir!

Lembro do Wanderlei de Oliveira me perguntando no meu primeiro dia “Por que Paris?” e eu respondendo “Porque eu quis”. Mas na verdade não tem uma resposta muito certa, sei que cada um de nós tem os seus motivos para correr, seja para emagrecer, ser mais saudável, relaxar, mas o grande denominador comum é que somos apaixonados pela corrida e o lugar onde corremos, seja Paris, Rio de Janeiro, o Ibirapuera, a USP, serve apenas para deixar a nossa atividade mais inesquecível.

Tenho muito a agradecer a todos que me desejaram boa sorte na corrida, que me fizeram companhia nos treinos, as dicas que recebi sobre Paris, lugares onde ir, onde comer, do Wanderlei e da Fernanda Paradizo.

Depois desta primeira meia estou cada vez mais empolgada para em 2012, quem sabe, correr uma maratona, mas até lá tem muita planilha para cumprir.

Da esquerda para a direita: Egydio, Cássio, Alcides e Carlos (Foto: Vicent Sobrinho)

por Carlos Mateus*

Antes do início da Meia Maratona de São Paulo não parava de pensar na última conversa com meu treinador. Perguntei ao Wanderlei de Oliveira que ritmo conseguiria fazer. Ele, na lata, respondeu: “Você está fazendo os tiros de 400 metros em 1 minuto e 30 segundos. Então vai correr a meia para uma hora e trinta e pouco.” Dei risada e disse que ele estava maluco. Que já daria pulos de alegria se corresse abaixo de 1h40, já que meu recorde na meia da Corpore, em 2009, era 1h42.

Meu objetivo era manter o ritmo abaixo de 4:50 min/km pra ser um sub-1h40 na meia! Então, lá fui eu.

Tempo fresco e fechado na largada. Ao meu lado o Alcides e o Egydio (duas feras, que no ano passado me deixavam comendo poeira nos treinos e que neste ano me puxaram todo dia na pista) e um amigo de Jundiaí, que, em pouco mais de dois anos treinando, já está nos meus calcanhares.

Saímos juntos, logo depois da elite. Sem tumulto. Já no primeiro quilômetro mandamos 4min20. Tá forte, falei…fizemos o Pacaembu e o elevado entre 4min30 e 4min40.

Do quarto para o quinto quilômetro uma pequena descida. Acelerei…Não havia marcação no quinto e no sexto. Estava sozinho no sétimo quando percebi que meu ritmo estava abaixo de 4min30! E, melhor, sem língua pra fora! Passei o décimo quilômetro abaixo de 45 minutos! Pensei: metade já foi, dá pra manter! Sempre mirando alguém na frente e apertando nas subidas, voltei ao Minhocão. Pronto! Estou em casa, afinal de contas, treino lá às vezes, percurso sem surpresas.

O sol saiu, mas e daí?! Água na cabeça, boné no lugar e foco, muito foco. A cada quilômetro eu percebia que a meta seria batida, e bem! Na chegada mal podia acreditar: 1h34:21! Recorde quebrado em mais de oito minutos! Todos os esforços nos tiros, subidas, intervalados e longões foram recompensados.

Para ser um corredor melhor foi preciso muito treino, disciplina, raça…Mas nada seria possível sem as planilhas, a supervisão e os ensinamentos do mestre Wanderlei, que em pouco mais de um ano de treinamento me levou pra outra dimensão na corrida!

Nada seria possível sem o companheirismo e a força dos amigos da equipe!

Quero dividir a felicidade e planejar novos desafios. Sigo agora para a meia da Corpore em abril e em maio a maratona de Porto Alegre, minha primeira!

Muito obrigado mesmo, a todos! E vamos correr!

* Carlos Mateus, 34 anos, jornalista da TV Cultura e TV Gazeta.  Corredor desde 1998.